SPM 生物：复习笔记还是课本？

课本能给你什么，是笔记给不了的？

KSSM 生物课本是按照课程与评估标准文件（DSKP）编写的，这意味着分布在 28章 个章节中的全部 113项内容标准 条内容标准都能在课本里找到。当第二卷的结构题要求学生解释亨利氏袢的作用，或描述减数分裂前期 I 的事件时，标准答案所用的术语和顺序与课本一致。

这是把课本放在手边的第一个理由：它正是考官评分标准所依据的参考。

第二个理由是图解的完整性。心脏、肾单位、绒毛、叶的横切面和神经元，在课本里都有完整标注。

而一套复习笔记，尤其是买来或下载的，常常把一幅图缩成只有三个标注的草图。当题目要求画出带标注的图时，缺掉的标注正是丢掉的分数。

第三个理由是实验。每章的实践活动都写明了仪器、步骤和预期观察。

第三卷的题目正依赖这种思维方式，所以只看过酶实验一行摘要的学生，在被要求指出操纵变量或解释为什么要设对照组时，会处于明显劣势。

复习笔记在哪些方面更胜一筹？

笔记胜在速度。一个占课本三十页的章节，可以压缩成三四页的标题、定义和图解。

考前最后一个月，学生需要把全部 28章过不止一遍，这时速度就很关键。把整本课本完整重读两遍，对大多数考生来说并不现实；把一套好笔记重读两遍则是做得到的。

笔记也是个人化的。自己写笔记的学生会决定哪里需要完整解释、哪里一句话就够。

如果渗透已经掌握牢固，笔记里只留一个定义和一幅图；如果心动周期总是记不住，笔记就写出完整顺序，并在每个阶段标出瓣膜状态。这种个人化才是做笔记的真正价值，也是别人写的笔记很少同样有效的原因。

最后，做笔记本身就是一种主动回忆。读完课本一页、合上、再凭记忆写出要点，这个动作比划重点更能促进学习。

用这种方式做笔记的学生每写一次都在练习提取记忆，所以我们在一对一课程中会要求学生凭记忆整理笔记，而不是抄写。

课本与复习笔记：并排对比

什么时候该选课本？

• 第一次学习某章时，无论是在学校还是补习。在理解完整讲解之前先学摘要，会留下日后在论述题中暴露出来的漏洞。
• 某个概念反复答错时。如果学生把抗利尿激素和醛固酮的作用混淆，解决办法是重读课本渗透调节那一节，而不是重读那份已经没能纠正它的笔记。
• 做任何实验或第三卷练习之前。课本里该章的活动显示了考官默认学生在实验室里做过什么。
• 写 B 部分或 C 部分的论述题时。课本对光反应这类过程的措辞，正是评分标准在寻找的措辞。

什么时候该选复习笔记？

• 每周巩固时，即该章已完整学完之后。周五快速重读一遍笔记，能让当周内容保持新鲜。
• 最后六到八周，整个课程至少要重温两遍时。笔记让完整过一遍变得可行。
• 每卷考试前一晚和当天早上。快速翻一遍笔记比翻开整章更能稳定情绪。
• 用于间隔重复。标题清晰的笔记可以改写成问题，每个问题都是不看书就开口作答的提示。

我们在一对一课程中如何结合两者？

在我们的在线课程里，教师在每章的第一轮讲解时以课本为本。共享屏幕显示的正是学生面前那幅图，教师在上面加注，让学生明白每个标注为什么重要。

这一轮讲得较慢，也刻意讲得透彻。

那节课结束时，学生会被要求在下节课之前凭记忆写出一页摘要。教师在下一节课开头检查，标出遗漏的术语或错误的顺序。

一个学期下来，学生就拥有一套自己写过、改过、重读过的笔记，比从白板上抄下来的那套牢固得多。

临近考试，课程转向限时练习，笔记则成为学生在题目之间随手翻阅的参考。为最后几个月做准备的学生可以在我们的最后三个月强化课程页面了解这一转变。

只依赖其中一种会出什么问题？

只用课本的学生往往掌握了内容，却用完了复习时间。他们完整重读完中四，到中五时只剩三周，于是遗传和生态章节只能匆匆过一遍。

他们的第一卷答题通常没问题，但后面章节的第二卷论述题就显得单薄。

只用笔记的学生复习得快，答题却模糊。他们的论述把光合作用写成“植物用光制造食物”，而不是依次说出光反应、光解和卡尔文循环。

评分标准，我们在第二卷页面有说明，是按具体术语给分的，简写笔记里很少有这些术语。

平衡的做法能避开这两个问题：用课本学习，用自己写的笔记复习，一旦发现某条笔记不完整，就回到课本。

一套好的自写笔记应包含什么？

按这个形式为全部 28章整理笔记的学生，就拥有了一份比课本更快、在关键处几乎同样完整的复习资源。我们的学习规划工具可以用来安排整个学期逐章整理笔记的进度。

• 每个关键术语一条定义，用课本措辞，旁边附上马来文对应词，因为试卷是双语的
• 每个结构一幅图，由学生自己画并完整标注
• 过程顺序写成编号步骤，例如有丝分裂的各阶段，或冲动经过反射弧的路径
• 该章实验的简短清单，标明操纵变量、反应变量和固定变量
• 两三道学生觉得难的往年题干，附上订正后的范例答案

来源:SRC-DSKP-EN, SRC-FORMAT

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